在未来7天里班禅沟将会有1天的 雨天，请注意带伞；

班禅沟未来十五平均温度： 22~35℃ ， 最低温：18°    最高温：38° 。

班禅沟未来十五天有下雨及异常天气的天数： 小雨（5天）   雾（1天）  

预计降雨总量： 18.9 mm

巴州班禅沟未来十五天平均空气质量范围： 良(66) ~ 良(95)

白天穿衣建议：建议穿轻棉织物制作的短衣、短裙、薄短裙、短裤等清凉透气的衣服。

夜间穿衣建议：建议穿单层棉麻面料的短套装、T恤衫、薄牛仔衫裤、休闲服、职业套装等舒适的衣服。

1984年7月16日，全国人大副委员长班禅额尔德尼确吉坚赞到此观光，目睹这里风光如画，景色秀美，特别是沟中有4棵并蒂而生的大松树，枝叶茂密，非同寻常，便在树下休息。班禅大师在这里-观赏，但见林木葱茏，鸟语花香，流水潺潺，牛羊满坡，景色宣人，佛心大悦，于是为当地群众诵经祈福至深夜。

为了永久纪念班禅大师，当地蒙古族牧民将此沟改称班禅沟，大松树也由原来的“哈拉尔萨拉”更名为“包格达哈拉尔”，是佛爷呆过的大松树的意思。如今，大松树已是当地蒙古族牧民心中的“神树”。班禅大师圆寂之后，牧民们又在这里修建了纪念碑，举行祭拜活动。班禅沟由此而成为佛光永照的圣洁的山川宝地，因而也成为旅游者最神往的一块旅游胜地。